És bo CrossFit per perdre pes?

Definitivament sí. Amb CrossFit perdràs tot el pes que et sobri molt més ràpid que qualsevol altra manera. Amb un càlcul calòric adequat i la proporció correcta de macro nutrients ajustada al morfo, tipus i característiques de cada persona, CrossFit és un sistema pensat per entrenar amb el teu pes ideal.

I saps què és el millor? Que ni ta sols és aquest el nostre objectiu, només és una petita part dels resultats que obtindràs del nostre treball. CrossFit esta orientat a la salut, però és innegable fer un cop d’ull a la gent que realitza aquest tipus d’entrenament i deixa clar els seus ràpids efectes sobre el físic.